Corona News : डायबिटीज के मरीज कोरोना के इस तरह का रखें खास ख्याल, एक्सपर्ट्स ने दी चेतावनी
मधुमेह रोगियों में कम प्रतिकार शक्ती होती है, उन्हें अपने ब्लड शुगर को नियंत्रित करना होता है। ऐसे लोगों को डॉक्टर से सलाह लेने, इंसुलिन लेने और टीका लगवाने की जरूरत होती है।
कोरोना वायरस के नए Omicron वेरिएंट ने एक बार फिर लोगों के मन में दहशत पैदा कर दी है. विशेषज्ञ ओमेक्रोन संक्रमण के बढ़ते मामलों को देखते हुए लोगों को जल्द से जल्द टीका लगवाने की सलाह देते हैं।
विशेषज्ञों का कहना है कि टीकाकरण से आपकी टी-सेल इम्युनिटी बढ़ेगी, वहीं पौष्टिक आहार खाने से आपकी नेचुरल इम्युनिटी बढ़ेगी।
विशेषज्ञों का कहना है कि मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी समस्याओं से पीड़ित लोगों को कोरोना के नए रूप में अतिरिक्त सावधानी बरतने की जरूरत है.
मधुमेह रोगियों में कम प्रतिकार शक्ती होती है, उन्हें अपने ब्लड शुगर को नियंत्रित करना होता है। ऐसे लोगों को डॉक्टर से सलाह लेने, इंसुलिन लेने और टीका लगवाने की जरूरत होती है।
COVID-19 संक्रमण के मामले में मोटापा भी गंभीर लक्षण पैदा कर सकता है। मोटापा और मधुमेह का मेल बहुत ही खतरनाक होता है।
चिकित्सक सलाह देते हैं, “मधुमेह से पीड़ित लोगों को नियमित रूप से अपने वजन की जांच करनी चाहिए। मोटा होना उनके स्वास्थ्य के लिए बुरा है। ऐसे लोगों को कोविड-19 जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा अधिक होता है। अगर आपका वजन अधिक है, तो आपको कोरोना संक्रमण होने की संभावना अधिक है।
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर आहार वायरस या संक्रमण से बचाने में बहुत कारगर होता है। “हम बादाम, फल या सलाद से अपने आहार में एंटीऑक्सिडेंट शामिल कर सकते हैं।
एंटीऑक्सिडेंट शरीर को डीएनए क्षति से बचाते हैं,” डॉ। कैंटू ने कहा। विशेषज्ञों का कहना है कि रोजाना करीब 30 ग्राम बादाम खाने से बच्चों और बड़ों में संक्रमण और बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।
