World Diabetes Day : मधुमेह में लो और हाई ब्‍लड शुगर का क्या अर्थ है, जानें उनके लक्षण और नुकसान

World Diabetes Day : आज विश्व मधुमेह दिवस है, इसलिए सेहत की बात में आज हम बात करेंगे मधुमेह से जुड़े कुछ सवालों के बारे में। सबसे पहले बात करते हैं उस सवाल की, जो डायबिटीज का नाम लेते ही सबसे पहले दिमाग में आता है।

लो और हाई ब्‍लड शुगर का मधुमेह में इन दोनों का क्या अर्थ है? उनके लक्षण क्या हैं? साथ ही, उनकी उपेक्षा करने के क्या परिणाम होते हैं?

इन सभी सवालों के जवाब जानने के लिए हमने मैक्स इंस्टीट्यूट ऑफ एंडोक्रिनोलॉजी एंड डायबिटीज के चेयरमैन डॉ. अंबरीश मिथल से बात की। आइए जानते हैं डॉ. अंबरीश मिथल की बातें, डायबिटीज से जुड़े तमाम सवालों के जवाब।

निम्न और उच्च रक्त शर्करा क्या है?

डॉ. अंबरीश मिथल के अनुसार उच्च रक्त शर्करा को मधुमेह रोग कहा जाता है। आमतौर पर जिसे हम लो शुगर कहते हैं, वह सिर्फ डायबिटीज के मरीज के लिए होता है।

दरअसल, जब डायबिटीज के मरीज कुछ ऐसी तेज दवाएं ले रहे होते हैं, जो शुगर लेवल को तेजी से कम कर सकती हैं। वहीं हाई ब्लड शुगर के मरीज अपनी दिनचर्या, खान-पान और टाइम टेबल का पालन नहीं करते हैं, ऐसे में भी डायबिटीज के मरीजों को लो ब्लड शुगर होने की आशंका रहती है.

डॉ. मिथल के अनुसार, मधुमेह या मधुमेह की दवा के बिना रक्त शर्करा का लेबल होना असामान्य और दुर्लभ है। लो शुगर लेबल हाई ब्लड शुगर से ज्यादा खतरनाक होता है। इसलिए जिनका ब्लड शुगर लेबल हाई रहता है, उन्हें अपनी दिनचर्या, खान-पान और दवा का विशेष ध्यान रखना चाहिए।

हाई ब्लड शुगर के लक्षण क्या हैं

डॉ. अंबरीश मिथल के अनुसार, उच्च रक्त शर्करा के लक्षण अक्सर प्राथमिक नहीं होते हैं। अगर किसी का शुगर 200, 250 या 300 चल रहा है तो कई बार उसे पता ही नहीं चलता कि उसे हाई ब्लड शुगर है।

हाई ब्लड शुगर के लक्षण 400-500 के मान तक पहुंचने के बाद दिखाई देते हैं। उस समय जो लक्षण सामने आते हैं उनमें अत्यधिक प्यास लगना, अत्यधिक पेशाब आना, तेजी से वजन कम होना और डिहाइड्रेशन जैसे लक्षण शामिल हैं।

शुगर का लेबल बढ़ने पर कभी-कभी चक्कर आना, अजीब महसूस होना और उसमें कमजोरी जैसे लक्षण आने लगते हैं। अगर शुगर बहुत ज्यादा बेकाबू हो तो सांस फूलने जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।

लो ब्लड शुगर के लक्षण क्या हैं

डॉ. अंबरीश मिथल के अनुसार यह सुनने में बड़ा अजीब लगता है कि बीमारी हाई ब्लड शुगर की है, लेकिन लो ब्लड शुगर का सिंड्रोम बिल्कुल साफ दिखता है।

उन्होंने बताया कि अगर हमने इंसुलिन लिया या टैबलेट खा लिया और उस दिन खाना नहीं खाया, तो ब्लड शुगर हो सकता है। लो ब्लड शुगर यानी जब शुगर की वैल्यू 70 से कम हो तो उसे लो ब्लड शुगर कहा जाता है। लो ब्लड शुगर में ऐसा लगता है कि हम अचानक से सिंक कर रहे हैं।

इसके अलावा दिल को बैठने का मन करता है, घबराहट होने लगती है, धड़कन तेज हो जाती है। हाथ कांपने लगते हैं और अचानक बहुत भूख लगती है। ऐसा लगता है कि हम जल्दी से कुछ खा लेते हैं, कहीं ऐसा न हो कि हम बेहोश हो जाएँ।

ब्लड शुगर को नजरअंदाज करना है खतरनाक

डॉ. अंबरीश मिथल के मुताबिक, अगर ब्लड शुगर हो रहा है और आप इसके लक्षणों पर ध्यान नहीं देते हैं तो आप बेहोश भी हो सकते हैं. बेहोशी से पहले ऐसा लगेगा कि चक्कर आ रहा है, आंखों के ठीक सामने अंधेरा आ रहा है। और मैं खड़ा या बैठ भी नहीं पा रहा हूं, ये लो ब्लड शुगर के लक्षण हैं। उन्होंने बताया कि कई बार लो और हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण भी एक जैसे दिखते हैं.